העצמת חיי טרנסג'נדרים: היתרונות של טיפול המאשר מגדר

טרנסג'נדר

בעוד שהחוויה הטרנסית מסומנת לעתים קרובות על ידי תחושות של שחרור ואותנטיות, אנשים טרנסג'נדרים מתמודדים מאבקים יומיומיים לא מוכר להרבה אנשים בציבור, מדווח האגודה הפסיכיאטרית האמריקאית.

אנחנו חיים בעולם שעדיין לא השלים עם קיומם של טרנסים ומגוון מגדרי. כתוצאה מכך, רבים שמזדהים כטרנסים או לא-בינאריים צריכים להתמודד בצורה לא פרופורציונלית רמות גבוהות של טראומה , דיכאון, פגיעה עצמית ואפילו ניסיונות התאבדות. כמו כן, אין להם גישה נוחה לטיפול המאשר מגדר ומגלים שספקים רפואיים רבים מפגינים דעות קדומות שמעניקות טראומה אפילו לטיפול רפואי שגרתי.

טיפול המאשר מגדר משחק תפקיד חשוב במאבק בהשפעות השליליות של בריאות הנפש שיש לדעות קדומות ואפליה על מיעוטים מגדריים . מלבד התמיכה בבריאות הנפש הדרושה במהלך המעבר הרפואי עצמו, טרנסג'נדרים ולא בינאריים נהנים מאוד מטיפול נפשי הניתן על ידי מטפל מאשר. יש מגוון רחב של סיבות לכך שטיפול המאשר מגדר חיוני לרווחתם של אנשים הנאבקים עם זהות מגדרית/נטייה מינית.

כוחו של טיפול המאשר מגדר

טיפול המאשר מגדר מורכב ממספר הליכים ושלבים. טיפול הוא אחד מהם.

טיפול מתקנת המועבר על ידי איש מקצוע בתחום בריאות הנפש המתמחה באתגרי בריאות הנפש + LGBTQ מתמקד בסיוע לאנשים לאמץ את זהותם המגדרית ולטפל בבעיות כמו בושה, פרקטיקות מפלות, טרנספוביה והטרוסקסיזם.

אנשים קווירים וטרנסג'נדרים רבים מתמודדים עם בושה וטראומה על בסיס יומי. יחד עם זאת, חסרים להם הכלים הנדרשים כדי להבין את המצב ולעשות לפתח מנגנוני התמודדות שמטרתה להתגבר על בעיות בריאות ספציפיות של טרנסג'נדרים.

הוא בטוח של emdr

באמצעות טיפול מאשר, אנשים מקבלים את האימות הנחוץ שעוזר להם לקבל את האני האמיתי שלהם. אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש, המתמחים בתחום, משתמשים במגוון כלים כדי לעזור ללקוחותיהם להשיג את מטרותיהם בתחום בריאות הנפש ובמקביל מספקים להם בהצלחה את הכלים הדרושים להתגבר על אתגרים ודעות קדומות יומיומיות.

בעיות בריאות טרנסג'נדריות שטיפול המאשר מגדר יכול לעזור בהן

כחלק מטיפול המאשר מגדר, ניתן להשתמש בטיפול כדי לטפל במספר בעיות שמבוגרים טרנסים נאבקים איתן:

  • בושה
  • פגיעה עצמית
  • דיכאון וחרדה
  • טְרַאוּמָה
  • פשעי שנאה ואלימות
  • סטיגמה חברתית
  • הקשיים הקשורים לעבור התערבות רפואית המאשרת את המגדר (ניתוח המאשר את המגדר או טיפול הורמונלי המאשר את המגדר)
תן לתקוות שלך, לא לפגיעות שלך, לעצב את עתידך.

מה זה לא טיפול המאשר מגדר

כדי להבין טוב יותר מהו טיפול המאשר מגדר, כדאי להבין מהי צורת טיפול רפואית זו. הנה דברים שמטפל מאשר מגדר לעולם לא יעשה:

  • צמח הצעות לגבי הזהות המגדרית או הזהות המינית של האדם (החוויות של המגדר הן באמת מגוונות, וזו הסיבה שהנחות חיצוניות כאלה אינן מועילות)
  • נסה לשכנע מישהו שהוא אזרחית כי הוא לא נראה טרנס מספיק (נפוץ במיוחד בקרב נוער טרנסג'נדר)
  • עודדו אדם לעבור מעבר רפואי או טיפול הורמונלי חלופי
  • למהר אדם למעבר של זהות מגדרית כזו או אחרת
  • להשפיע על החלטה חשובה בחיים ללא אספקת כל המידע החשוב שאדם יזדקק לו כדי לקבל את המחויבות

טיפול בריאותי התנהגותי אינו נווט מטופל לכיוון מסוים. טיפול רפואי המאשר מגדר מתמקד בביטוי עצמי ותמיכה. סוג זה של טיפול נפשי נועד לעזור למטופלים להגיע למסקנות תקפות בעצמם, וזו הסיבה שהיא ממלאת תפקיד חשוב בטיפול המאשר את המגדר.

היתרונות הרבים של תרפיה מתקנת

אנשים טרנסים ומגוונים מתמודדים עם אתגרים הן בתוך המעגל הקרוב שלהם והן בחברה. זו הסיבה שטיפולי בריאות מגדריים הם בחירה מצוינת עבור בני נוער טרנסג'נדרים, בני משפחתם, ואפילו עבור זוגות שאין להם מנגנונים להתמודדות עם אתגרים הנובעים מזהות מגדרית.

מחקר חדש מציע שעדיין יש הרבה תפיסות שגויות הקשורות לזהות מגדרית. למעשה, אחוז האנשים שמאמינים שהמין של האדם נקבע על פי המין המוקצה בלידה גדל במהלך השנים האחרונות.

מטרת הטיפול המאשר את המגדר היא לעזור לאנשים קווירים וטרנסים לנווט אתגרים כאלה ודעות קדומות. מטפלים פתוחים גם לעבוד עם כל מי שמעוניין בהרחבת אופקים ולחשוף אמיתות חדשות על זהות טרנסג'נדרית.

טיפול מתקנת מביא לשולחן מגוון יתרונות חשובים. כמה מהיתרונות המכריעים ביותר של צורה זו של טיפול המאשר את המגדר כוללים:

    הפחתה של שלילי תוצאות בריאות הנפש : שׁוֹנִים לימודים מציעים שטיפול וצורות אחרות של טיפול המאשר מגדר מפחיתים באופן משמעותי את הסיכון לתוצאות בריאות נפשיות שליליות כמו פגיעה עצמית, דיכאון מג'ורי ורעיונות אובדניים. חוקרים גילו ששני שלישים מבני הנוער הטרנסים חווים תסמינים של דיכאון ויותר ממחציתם שקלו ברצינות התאבדות, גדולה מספיק כדי להצדיק הודעה מיוחדת. זה מספר גבוה באופן לא פרופורציונלי בהשוואה לעמיתים לציבור. טיפול מתקנת פועל להפחתת סיכונים אלו באמצעות אישור מגדרי, יצירת אזור בטוח, השתקפות, אמפתיה, אספקת משאבים והצעת גישה לרשת/קהילה המסוגלת לספק סיוע ותמיכה נוספים. מאשר את זהות מגדרית : אינדיבידואלים לא-בינאריים (במיוחד נשים טרנסיות, כך עולה ממחקר) לעתים קרובות מניחים שהם שבורים - בדרך כלל החברה גורמת להם להאמין שמשהו לא בסדר איתם. עד כמה עמוקה ההשפעה של המגדר. באמצעות טיפול המאשר מגדר, אדם לומד לאמץ את הזהות הטרנסג'נדרית שלו במקום לנסות לתקן אותה. גישה לטיפול המאשר מגדר עוזרת בסופו של דבר לאנשים להבין שכל צורה של ביטוי מגדר מקובלת, כל עוד היא אותנטית עבור הפרט. פירוק נורמות תרבותיות:מטרת הטיפול היא לסייע למטופל להשיג חוויה/ביטוי מגדר בהתאם לזהותם בפועל. כדי לגרום לזה לקרות, המטפל יצטרך לעזור להם לפרק נורמות תרבותיות שסובבות באופן סטריאוטיפי סביב אידיאלים מגדריים אזרחיים ומיניות הטרונורמטיבית. באמצעות טיפול המאשר את המגדר, אנשים רבים מתחילים להבין שמגדר מגוון וזורם - שינויים יכולים להתרחש לאורך זמן. כך גם לגבי הזהות המינית של האדם. ההשפעה של המגדר יכולה אז להתחיל לעבור משלילי לחיובי. התגברות על סטיגמה ואפליה:עמדות שליליות ואפילו מזיקות כלפי אנשים לא בינאריים עדיין נפוצות. באמצעות טיפול המאשר את המגדר, אנשים יכולים ללמוד להשיג צורה של ביטוי מגדרי בהתאם לזהותם ולמקסם את ביטחונם או לנווט בחברה באופן שיתמודד עם אפליה בצורה היעילה ביותר. עזרה ביציאה:אפילו אנשים שמקבלים טיפול הולם הקשור למגדר ובטוחים בזהותם עלולים להיאבק באינטראקציות אישיות. התהליך הקשה ביותר כרוך לרוב ביציאה אל יקיריהם, במהלכו תמיכת המטפל יכולה להועיל. אפקט האדווה:העובדה שאדם טרנסי אחד נהנה מהיתרונות של טיפול המאשר מגדר יכול להיות בעל אפקט אדווה בכל הקהילה. אדם אחד שימצא הקלה מהבושה והסטיגמה יקיים אינטראקציה עם חברים טרנסים ולא-בינאריים אחרים בקהילה הקווירית וידון בהתקדמותם. בקרוב הם יידעו שמרחבים בטוחים אכן קיימים ומעבר לא בהכרח חייב להיות תהליך טראומטי.
דגל טרנסג'נדר

חוויית המגדר של האדם יכולה להיות מקור ללחץ ולייסורים עצומים. מטפל מאשר יכול להגביר את רמות הנוחות ולסייע בניווט בהיבטים שונים של מעבר רפואי או חברתי.

יש הרבה בלבול לגבי זהות מגדרית וביטוי. אפילו הדברים הפשוטים ביותר יכולים להוביל לחרדה רצינית בהיעדר ידע או בנוכחות של ספק עצמי. קיום מרחב בטוח לנווט ברגשות, תהליך קבלת החלטות ושיקוף עצמי הוא חלק חיוני ממסע בריא. למרבה המזל, מרחבים בטוחים כאלה הופכים לזמינים יותר ומספר המטפלים שמבינים ויכולים לספק סיוע הולם גם גדל.

במה שונה פאנסקסואל מאשר דו מיני